Barátnőmmel 2023.05.13-án megbeszéltük, hogy egy hét múlva elkezdünk futni. Mivel közel lakunk egymáshoz, így megbeszéltük, hogy első körben az utcáinkba futunk. 

Eljött a nagy nap 2023.05.20. 

Reggel hatóra után találkozunk nálam. Bemelegítés után elkezdünk futni, vagyis inkább kocogni.

Mivel nem vagyunk formában, így nem kocogtunk sokáig, hanem elkezdtünk sétálni. Felváltva kocogtunk és sétáltunk. 27 perc múlva beértünk a célvonalba. Teljesítettük a kitűzött célt.

Másnap mind a ketten éreztük még a nem létező izmainkat is.